L'azione delle tecniche drenanti è quella di aiutare a rimuovere i ristagni di liquidi presenti specialmente negli arti, inferiori e superiori.

La pressione dei movimenti, lenti e ritmati, con cui vengono eseguite alcune pratiche danno risultati eccellenti, migliorando la micro circolazione e quella linfatica e soprattutto riducendo il gonfiore dovuto alla ritenzione idrica.

E' possibile raggiungere risultati ottimali e in minor tempo integrando tali tecniche con accorgimenti alimentari ed esercizi adeguati.